ベジタブル・フルーツ欠落を解決!酵素も摂取できるすっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは250種類以上もの材料から出来ているため、足りなくなりがちなベジタブルとフルーツを体にたっぷりと補給することが可能です。この記事では、すっきりレッドスムージーに含まれている材料とはどんなものか、W酵素配合とはどのようなものか、なぜ腹持ちがいいのかを広く紹介していきます。カロリーカットにお薦めなワケや正しい飲み方にも触れますので、すっきりレッドスムージーを試してみようと思う人は参考にしてください。

野菜とフルーツが補える!すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは7種のレッドポリフェノールが入っている飲料です。その7種類は赤ぶどう、ストロベリー、さくらんぼ、リンゴ、ビルベリー、とまと、レッドジンジャーです。これらの7つのポリフェノールが不足しやすいベジタブルとフルーツを補ってくれます。例えば、赤ぶどうはアントシアニンとポリフェノールが豊富に入っていて、目の疲れを軽減してくれる働きをもたらします。肌のエイジングケアの原料として有名なレスベラトロールも含まれています。ストロベリーはビタミンCの配合量がほかの食材に比べて非常に多い食物です。ビタミンCには肌のシミやシワのもとになるメラニンの生成を抑える力があり、白くなりたい人にはありがたいマテリアルです。チェリーはカロチンを多く含む食材で眼精疲労や疲労改善効果が期待できます。リンゴに配合されているリンゴポリフェノールは強い抗酸化作用があり、身体の中の活性酸素を排除してくれます。活性酸素には肌の美容材料を減らすはたらきがありますので、この抗酸化作用で体外に排出することで弾力のある皮膚を保持することができます

燃焼補助に!250種のW酵素を配合

すっきりレッドスムージーは250種類より多くの野菜とフルーツを自然発酵させています。また、注目すべき点は生酵素と栄養酵素をダブルで含んでいることです。生酵素とは文字通りベジタブルや果物に配合されている生の酵素のことです。人間の身体の中には酵素がもとから存在しますが、体の中で作ることができない上に、20代を境にしてだんだんと減少していく傾向があります。そこで酵素ドリンクで酵素を摂取して体の中に補給するのですが、しっかり酵素が働かないと意味がないです。この酵素のはたらきを補助するのが栄養酵素です。すっきりスムージーは生酵素と栄養酵素のダブル配合のため、体脂肪を燃焼しやすいようにしたり、カラダに必要な栄養を吸収しやすくしたり、肌のターンオーバーを促進させるなど多くの効果を発揮されるというわけです。他にも、乳酸菌や食物繊維も配合されています。

バジルシードとグルコマンナンで腹持ち増大!

すっきりレッドスムージーを置き換えダイエットとして利用する際にはメリットがあります。それは何かというと、腹持ちが非常に良いという事です。これには原因があります。すっきりレッドスムージーにはバジルシードとグルコマンナンという2つのマテリアルが含有されているからです。バジルシードはスーパーフードの1種であり、イタリア料理の「バジルの種」の事です。このバジルシードは水分を吸収するとたったの五分で30倍程度にまで膨れるという性質を持っています。これがすっきりレッドスムージーの満腹作用を生み出します。一方で、グルコマンナンはこんにゃくの主なマテリアルで身体の中で消化されずに大腸を通り抜けます。バジルシードと同様にグルコマンナンも水分を吸収したら30倍に膨れ上がります。またカロリー0なのでダイエットとも好相性です。こういった特徴を持つバジルシードとグルコマンナンが含有されているので、すっきりレッドスムージーを1杯飲んだだけで満腹感もありますし、腹持ちも抜群なわけです。

乳製品に混ぜるのはダメ?間違った飲み方とは

すっきりレッドスムージーは乳製品とは合わないとされています。牛乳やヨーグルト等に混ぜると含まれている食物繊維がカルシウム成分の吸収を妨害してしまうことがあるからです。また、食物繊維だけに限らず、ポリフェノールも腸からのカルシウム成分の吸収を阻害する可能性があります。このような要因から乳製品に入れて摂るのは控えましょう。それでは正しい飲み方はなんなのかというと、お水で薄める方法が一番シンプルでお薦めです。一袋あたり100ccのお水を加えるとおいしく摂取することが可能です。水以外には豆乳で割ることもお勧めです。プルプル感が増えて美味しく摂ることができますです。

カロリーオフにおすすめ

すっきりレッドスムージーはカロリーオフがしやすい酵素ドリンクです。すっきりレッドスムージーはカロリーが低く1杯あたり約11キロカロリーのみです。食事の置き換えでカロリーを十分にカットできます。さらに、腹持ちが大変良いので食事の前に飲むと満腹感を得られて食事量をトータル的に減少させることにもなります。これもカロリーオフになります。さらに、様々な栄養が配合されていますので、キレイに健全に痩せることができます。無理なダイエットで栄養欠落および栄養失調になることや、減量できても肌がガサガサになることは望ましいダイエットとはいえません。すっきりレッドスムージーは無理せず体重を減らすことができます